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10 Minutos HIIT Cardio Workout no PC

10 Minutos HIIT Cardio Workout, vindo do desenvolvedor Hicaltech 87, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar 10 Minutos HIIT Cardio Workout no PC com GameLoop sem problemas.

Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.

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10 Minutos HIIT Cardio Workout Introdução

10 Minutes HIIT Cardio Workout é um dos muitos aplicativos de fitness, com o objetivo de melhorar a aptidão física.

HIIT é abreviação do treinamento intervalado de alta intensidade. Neste aplicativo, os usuários serão apresentados com 4 botão de menu na interface do menu. Isto é, o que é o HIIT, o tutorial, o treino e a zona de treinamento.

Para usar este 10 minutos HIIT cardio Workout app, abaixo explicação sobre como usar este aplicativo.

Instruções.

Você pode exercitar seguindo o treino mostrado neste app.

Quando estiver pronto para o treino, basta clicar no botão de treino no menu da interface.

Depois disso, o treino começará. Basta seguir as instruções para se exercitar.

O exercício neste apps, chamado 10 minutos treino cardio HIIT.

Depois de terminar o treino, e, em seguida, solicitará a opção para verificar sua freqüência cardíaca.

Verifique sua frequência cardíaca por minuto. E, em seguida, clique no botão sim para exibir o menu da zona de treinamento.

No Menu da zona de treino, introduza o seu nome, idade e frequência cardíaca após o treino. E, em seguida, clique no botão de processo para mostrar sua freqüência cardíaca máxima (mhr), zona de treinamento e observe que o estado entra ou sai da zona de treinamento.

Para salvar seus dados, clique no botão Salvar.

Se você quiser ver seus dados anteriores, clique no botão de resultados.

A zona de treinamento usada neste aplicativo é de 60% a 85% da FCM (freqüência cardíaca máxima). A formulação para conhecer a FCM é de 220 anos.

Então, todas as idades têm uma FCM diferente.

Para mais informações sobre o HIIT Workout, você pode visitar nosso site aqui http://www.topsportresources.com