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Exercício de Pliometria

Exercício de Pliometria para PC

3.4Version: Plyometrics Exercise V7

Hicaltech 87

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Baixe Exercício de Pliometria no PC com o emulador GameLoop

Exercício de Pliometria no PC

Exercício de Pliometria, vindo do desenvolvedor Hicaltech 87, está rodando no sistema Android no passado.

Agora, você pode jogar Exercício de Pliometria no PC com GameLoop sem problemas.

Faça o download na biblioteca GameLoop ou nos resultados da pesquisa. Chega de ficar de olho na bateria ou fazer chamadas frustrantes na hora errada.

Apenas aproveite o Exercício de Pliometria PC na tela grande gratuitamente!

Exercício de Pliometria Introdução

Este aplicativo contém banco de dados exercício de pliometria dividido em 5 categorias que são: abs e peito, ombro, quadríceps, isquiotibiais e pernas.

Totalmente 78 Plyometrics Exercício neste app android.

Você pode salvar os dados de treinamento depois de algum treino.

Neste aplicativo disponível também três menu para escolher pelos usuários sobre o treinamento embalado começar a partir do modo fácil, médio e difícil.

MODO DE PACK FÁCIL

Este menu, exibe a forma de treinamento que tem níveis fáceis para iniciantes. Várias formas de treinamento são apresentadas em uma série de movimentos usando o sistema de treinamento intervalado.

O usuário executa uma forma de exercício em 30 segundos com um período de descanso entre os movimentos por 30 segundos.

Lista de exercícios do pacote fácil:

1. Jumping Jack 30 segundos

2. Plyo Push-Up 30 segundos

3. Joelho Tuck Jump 30 segundos

4. Burpee Box Jump 30 segundos

5. Supine Chest Throw (Precisa de uma Bola) 30 Segundos

6. Star Jump 30 Seconds

7. Bar Push-Up 30 segundos

8. Split Jump 30 Seconds

MODO DE PACK MÉDIO

Este menu exibe a forma de treinamento que possui níveis médios para avanço. Várias formas de treinamento são apresentadas em uma série de movimentos usando o sistema de treinamento intervalado.

O usuário realiza uma forma de exercício em 30 segundos com um período de descanso entre os movimentos por 15 segundos.

Lista de exercícios do pacote médio:

1. Alien Squat 30 Seconds

2. Recusar Explosivo Push-Up 30 Segundos

3. Lateral Encadernado 30 Segundos

4. Rocket Jump 30 Seconds

5. Broca de Ajoelhar 30 Segundos

6. Banco Saltar 30 Segundos

7. Burpee Pull-Up 30 segundos

8. Montanhistas de Montanha 30 Segundos

9. Pop Squat 30 segundos

10. Patinadora de Gelo 30 Segundos

11. perna única Butt Kick 30 Seconds

MODO DE PACOTE DURO

Este menu, exibe a forma de treinamento que tem níveis difíceis para o avanço. Várias formas de treinamento são apresentadas em uma série de movimentos usando o sistema de treinamento intervalado.

O usuário realiza uma forma de exercício em 30 segundos com um período de descanso entre os movimentos por 10 segundos.

Lista de exercícios do pacote rígido:

1. Patinadora de Gelo 30 Segundos

2. Pular Rápido 30 Segundos

3. Incline a profundidade de flexão 30 segundos

4. Agachamento de Salto de Postura Larga 30 Segundos

5. Burpee Box Jump 30 segundos

6. Joelho Tuck Jump 30 segundos

7. Mountain Climbers 30 Seconds

8. Banco Saltar 30 Segundos

9. Aplausos Push-up 30 segundos

10. Rocket Jump 30 Seconds

11. Declínio Push-up Explosivo 30 segundos

12. Alien Squat 30 Seconds

13. Plyo Push-up 30 segundos

14. Burpee Pull-up 30 segundos

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Tag

Health-&

Em formação

  • Desenvolvedor

    Hicaltech 87

  • Última versão

    Plyometrics Exercise V7

  • Ultima atualização

    2023-09-01

  • Categoria

    Health-fitness

  • Disponível em

    Google Play

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Como jogar Exercício de Pliometria com GameLoop no PC

1. Baixe o GameLoop do site oficial e execute o arquivo exe para instalar o GameLoop.

2. Abra o GameLoop e procure por “Exercício de Pliometria”, encontre Exercício de Pliometria nos resultados da pesquisa e clique em “Install”.

3. Divirta-se jogando Exercício de Pliometria no GameLoop.

Exercício de Pliometria

Health & Fitness
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Minimum requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-8300

Memory

8GB RAM

Storage

1GB available space

Recommended requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-9320

Memory

16GB RAM

Storage

1GB available space

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