プライオメトリクス演習 PC
Hicaltech 87
GameLoopエミュレーターを使用してPCにプライオメトリクス演習をダウンロードします
プライオメトリクス演習 PC版
開発者Hicaltech 87からのプライオメトリクス演習は、過去にAndroidsystermで実行されています。
これで、GameLoopを搭載したPCでプライオメトリクス演習をスムーズにプレイできます。
GameLoopライブラリまたは検索結果にダウンロードしてください。 バッテリーに目を向けたり、間違った時間にイライラしたりすることはもうありません。
大画面でプライオメトリクス演習PCを無料でお楽しみください!
プライオメトリクス演習 序章
腹筋と胸部、肩、大腿四頭筋、ハムストリングスと脚:このアプリはである5つのカテゴリに分かれてプライオメトリクスのデータベース運動が含まれています。
このアンドロイドアプリで合計78プライオメトリクス演習。
あなたはいくつかのトレーニングを行った後にトレーニングデータを保存することができます。
このアプリでは、パックされたトレーニングについてユーザーが選択することができる3つのメニューが、簡単、中程度、およびハードモードから始まります。
簡単パックモード
このメニューには、初心者向けの簡単なレベルのトレーニング形式が表示されます。インターバルトレーニングシステムを使用して、さまざまな形態のトレーニングが一連の動作で行われます。
ユーザは、30秒間の動きの間に休止期間を置いて、30秒以内に一形態の運動を実行する。
イージーパックワークアウトのリスト:
1.ジャンピングジャック30秒
2.プライオプッシュアップ30秒
3.ニータックジャンプ30秒
4.バーピーボックスジャンプ30秒
5.仰臥位胸投げ(ボールが必要)30秒
6. 30秒のスタージャンプ
7.棒押し上げ30秒
8.スプリットジャンプ30秒
中パックモード
このメニューには、中級レベルのトレーニングの形式が表示されます。インターバルトレーニングシステムを使用して、さまざまな形態のトレーニングが一連の動作で行われます。
ユーザは、15秒間の動きの間の休止期間を伴って30秒以内に一形式の運動を行う。
ミディアムパックワークアウトのリスト:
1.エイリアンスクワット30秒
2.爆発的な腕立て伏せを30秒拒否
横方向の30秒
4.ロケットジャンプ30秒
5.ひざまずく腕ドリル30秒
6.ベンチジャンプ30秒
7.バーピープルアップ30秒
8.登山者30秒
9.ポップスクワット30秒
10.アイススケーター30秒
11.片足バットキック30秒
ハードパックモード
このメニューには、事前に難しいレベルのトレーニング形式が表示されます。インターバルトレーニングシステムを使用して、さまざまな形態のトレーニングが一連の動作で行われます。
ユーザは、運動間の休止期間を10秒間としながら、30秒以内に一形態の運動を行う。
ハードパックワークアウトのリスト:
1.アイススケーター30秒
2. 30秒の速いスキップ
3.傾斜押上げ深さ30秒
ワイドスタンスジャンプスクワット30秒
5.バーピーボックスジャンプ30秒
6.ニータックジャンプ30秒
7.マウンテンクライマーズ30秒
8.ベンチジャンプ30秒
9.腕立て伏せ30秒
10.ロケットジャンプ30秒
11.爆発的な腕立て伏せを30秒拒否
12.エイリアンスクワット30秒
13.プリプッシュアップ30秒
14.バーピープルアップ30秒
タグ
Health-&情報
デベロッパー
Hicaltech 87
最新バージョン
Plyometrics Exercise V7
最終更新
2023-09-01
カテゴリー
Health-fitness
上で利用可能
Google Play
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PCでGameLoopを使用してプライオメトリクス演習をプレイする方法
1. 公式WebサイトからGameLoopをダウンロードし、exeファイルを実行してGameLoopをインストールします
2. GameLoopを開いて「プライオメトリクス演習」を検索し、検索結果でプライオメトリクス演習を見つけて、「インストール」をクリックします。
3. GameLoopでプライオメトリクス演習を楽しんでください
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space