Muat turun Latihan di rumah untuk lelaki pada PC Dengan GameLoop Emulator

Latihan di rumah untuk lelaki pada PC

Latihan di rumah untuk lelaki, datang daripada pembangun Zulumaniya, sedang berjalan pada sistem Android pada masa lalu.

Kini, Anda boleh bermain Latihan di rumah untuk lelaki pada PC dengan GameLoop dengan lancar.

Muat turunnya dalam pustaka GameLoop atau hasil carian. Tiada lagi melihat bateri atau panggilan yang mengecewakan pada masa yang salah lagi.

Hanya nikmati Latihan di rumah untuk lelaki PC pada skrin besar secara percuma！

Latihan di rumah untuk lelaki Pengenalan

Latihan di rumah untuk lelaki adalah program latihan harian tanpa peralatan dengan latihan yang berkesan untuk semua otot dalam 30 hari.

Dalam permohonan itu anda akan mendapati set latihan yang akan membantu untuk mengepam otot-otot seluruh badan. Setiap kompleks direka untuk 30 hari. Dengan bersenam selama 20-30 minit sehari, anda akan meningkatkan kecergasan fizikal, menurunkan berat badan berlebihan dan meningkatkan jisim otot.

Tiada peralatan. Semua latihan sangat mudah, tetapi seefektif mungkin. Anda tidak memerlukan gim dan pelatih – semua latihan dilakukan tanpa peralatan dengan berat badan anda sendiri di rumah.

Bagaimana membina otot di rumah? Semua kompleks latihan dan pemilihan latihan dibuat oleh pakar yang berkelayakan dari arah yang berbeza: kecergasan kekuatan, crossfit, bina badan. Oleh itu, latihan lelaki kami sangat berkesan dan seimbang. Latihan kekuatan sangat sesuai untuk mendapatkan jisim otot, menurunkan berat badan dan mengetatkan nada otot. Program latihan di rumah akan membantu mengepam otot pektoral, abs, punggung atau Lengan hanya dalam beberapa minggu.

Set latihan baru " latihan di rumah untuk lelaki. Latihan tanpa peralatan" mengandungi arahan berikut: latihan untuk seluruh badan, latihan untuk belakang dan bahu, latihan untuk dada dan lengan, latihan untuk kaki, latihan untuk akhbar.

Bersama dengan program latihan rumah yang berkesan untuk lelaki, kami telah melaksanakan kalkulator badan yang akan membantu anda menentukan bentuk fizikal anda dengan tepat.

Muat turun aplikasi"latihan di rumah untuk lelaki". Anda tidak memerlukan gim lagi. Latihan tanpa peralatan untuk semua kumpulan otot dalam 30 hari.