![75 Day Hard Challenge Tracker](https://static.gameloop.com/img/9696bcd5a9eafa74cdc651e19183f304.png?imageMogr2/thumbnail/172.8x172.8/format/webp)
75 Day Hard Challenge Tracker PC
Mbar Apps
گیم لوپ ایمولیٹر کے ساتھ PC پر 75 Day Hard Challenge Tracker ڈاؤن لوڈ کریں۔
پی سی پر 75 Day Hard Challenge Tracker
75 Day Hard Challenge Tracker، جو ڈویلپر Mbar Apps سے آرہا ہے، ماضی میں اینڈرائیڈ سسٹم پر چل رہا ہے۔
اب، آپ پی سی پر 75 Day Hard Challenge Tracker آسانی سے GameLoop کے ساتھ چلا سکتے ہیں۔
اسے GameLoop لائبریری یا تلاش کے نتائج میں ڈاؤن لوڈ کریں۔ مزید غلط وقت پر بیٹری یا مایوس کن کالوں پر نظر نہیں ڈالی جائے گی۔
بس بڑی سکرین پر 75 Day Hard Challenge Tracker PC کا مفت میں لطف اٹھائیں!
75 Day Hard Challenge Tracker تعارف
75 hard is an app that lets you stay on track with the 75 hard challenge. A self improvement progrma by Andy Frisella.
-To do the 75 hard challenge you need to:
-If you skip a day, you must start over.
-Pick a diet to follow, with no alcohol or cheat meals.
-Drink a gallon of water daily.
-Complete 2 daily workouts.
-Read 10 pages per day of a non-fiction book.
-Take a progress photo every day.
"If you follow the program exactly as it's laid out, you will be a completely different person," he said. "You will look different. You will talk different. You will f------ think different. You will be a different human completely."
Benefits of 75 Hard
"This model could be helpful for people who are trying to create major behavior changes," Kitley tells TODAY Health. "It's very structured and easy to follow as well as offers an accountability component with taking pictures to visually see progress made. And, as a cognitive behavioral therapist, I love the reading component to help keep yourself motivated and grounded."
معلومات
ڈویلپر
Mbar Apps
تازہ ترین ورژن
1.0.0
آخری تازہ کاری
2023-10-07
قسم
Health-fitness
پر دستیاب ہے۔
Google Play
مزید دکھائیں
پی سی پر گیم لوپ کے ساتھ 75 Day Hard Challenge Tracker کیسے کھیلا جائے۔
1. آفیشل ویب سائٹ سے گیم لوپ ڈاؤن لوڈ کریں، پھر گیم لوپ انسٹال کرنے کے لیے exe فائل چلائیں۔
2. گیم لوپ کھولیں اور "75 Day Hard Challenge Tracker" تلاش کریں، تلاش کے نتائج میں 75 Day Hard Challenge Tracker تلاش کریں اور "انسٹال کریں" پر کلک کریں۔
3. گیم لوپ پر 75 Day Hard Challenge Tracker کھیلنے کا لطف اٹھائیں۔
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space