پاکستان
  • Global
  • Türkiye
  • Việt Nam
  • México
  • Perú
  • Colombia
  • Argentina
  • Brasil
  • India
  • ประเทศไทย
  • Indonesia
  • Malaysia
  • Philippines
  • 中國香港
  • 中國台灣
  • السعودية
  • مصر
  • پاکستان
  • Россия
  • 日本
ڈاؤن لوڈ کریں
Plyometrics Exercise

Plyometrics Exercise PC

3.4Version: Plyometrics Exercise V7

Hicaltech 87

ڈاؤن لوڈ کریں

گیم لوپ ایمولیٹر کے ساتھ PC پر Plyometrics Exercise ڈاؤن لوڈ کریں۔

پی سی پر Plyometrics Exercise

Plyometrics Exercise، جو ڈویلپر Hicaltech 87 سے آرہا ہے، ماضی میں اینڈرائیڈ سسٹم پر چل رہا ہے۔

اب، آپ پی سی پر Plyometrics Exercise آسانی سے GameLoop کے ساتھ چلا سکتے ہیں۔

اسے GameLoop لائبریری یا تلاش کے نتائج میں ڈاؤن لوڈ کریں۔ مزید غلط وقت پر بیٹری یا مایوس کن کالوں پر نظر نہیں ڈالی جائے گی۔

بس بڑی سکرین پر Plyometrics Exercise PC کا مفت میں لطف اٹھائیں!

Plyometrics Exercise تعارف

This App contain database exercise of plyometrics devided into 5 categories which are : abs and chest, shoulder, quadriceps, hamstring, and legs.

Totally 78 Plyometrics Exercise in this android app.

You can save the training data after do some workout.

In this app available too three menu to choose by users about training packed up start from easy, medium, and hard mode.

EASY PACK MODE

This menu, displays the form of training that has easy levels for beginners. Various forms of training are presented in a series of movements using the interval training system.

The user performs one form of exercise within 30 seconds with a rest period between movements for 30 seconds.

List of Easy Pack Workout:

1. Jumping Jack 30 Seconds

2. Plyo Push-Up 30 Seconds

3. Knee Tuck Jump 30 Seconds

4. Burpee Box Jump 30 Seconds

5. Supine Chest Throw (Need a Ball) 30 Seconds

6. Star Jump 30 Seconds

7. Bar Push-Up 30 Seconds

8. Split Jump 30 Seconds

MEDIUM PACK MODE

This menu, displays the form of training that has medium levels for advance. Various forms of training are presented in a series of movements using the interval training system.

The user performs one form of exercise within 30 seconds with a rest period between movements for 15 seconds.

List of Medium Pack Workout:

1. Alien Squat 30 Seconds

2. Decline Explosive Push-Up 30 Seconds

3. Lateral Bound 30 Seconds

4. Rocket Jump 30 Seconds

5. Kneeling Arm Drill 30 Seconds

6. Bench Jump 30 Seconds

7. Burpee Pull-Up 30 Seconds

8. Mountain Climbers 30 Seconds

9. Pop Squat 30 Seconds

10. Ice Skater 30 Seconds

11. Single leg Butt Kick 30 Seconds

HARD PACK MODE

This menu, displays the form of training that has hard levels for advance. Various forms of training are presented in a series of movements using the interval training system.

The user performs one form of exercise within 30 seconds with a rest period between movements for 10 seconds.

List of Hard Pack Workout:

1. Ice Skater 30 Seconds

2. Fast Skipping 30 Seconds

3. Incline Push-up Depth 30 Seconds

4. Wide-Stance Jump Squat 30 Seconds

5. Burpee Box Jump 30 Seconds

6. Knee Tuck Jump 30 Seconds

7. Mountain CLimbers 30 Seconds

8. Bench Jump 30 Seconds

9. Clapping Push-up 30 Seconds

10. Rocket Jump 30 Seconds

11. Decline Explosive Push-up 30 Seconds

12. Alien Squat 30 Seconds

13. Plyo Push-up 30 Seconds

14. Burpee Pull-up 30 Seconds

#plyometrics

#plyometricsexercise

#androidapp

#androidsportapp

مزید دکھائیں

پیش نظارہ

  • gallery
  • gallery

ٹیگز

Health-&

معلومات

  • ڈویلپر

    Hicaltech 87

  • تازہ ترین ورژن

    Plyometrics Exercise V7

  • آخری تازہ کاری

    2023-09-01

  • قسم

    Health-fitness

  • پر دستیاب ہے۔

    Google Play

مزید دکھائیں

پی سی پر گیم لوپ کے ساتھ Plyometrics Exercise کیسے کھیلا جائے۔

1. آفیشل ویب سائٹ سے گیم لوپ ڈاؤن لوڈ کریں، پھر گیم لوپ انسٹال کرنے کے لیے exe فائل چلائیں۔

2. گیم لوپ کھولیں اور "Plyometrics Exercise" تلاش کریں، تلاش کے نتائج میں Plyometrics Exercise تلاش کریں اور "انسٹال کریں" پر کلک کریں۔

3. گیم لوپ پر Plyometrics Exercise کھیلنے کا لطف اٹھائیں۔

Plyometrics Exercise

Health & Fitness
ڈاؤن لوڈ کریں

Minimum requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-8300

Memory

8GB RAM

Storage

1GB available space

Recommended requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-9320

Memory

16GB RAM

Storage

1GB available space

مزید ملتی جلتی ایپس

تمام دیکھیں

مزید ملتی جلتی ایپس

تمام دیکھیں

متعلقہ خبریں۔

تمام دیکھیں

Hicaltech 87 سے مزید ایپس

تمام دیکھیں

Hicaltech 87 سے مزید ایپس

تمام دیکھیں
انسٹال کرنے کے لیے کلک کریں۔