10 Minutes HIIT Cardio Workout на пк
Hicaltech 87
Скачать 10 Minutes HIIT Cardio Workout на ПК с помощью эмулятора GameLoop
10 Minutes HIIT Cardio Workout на ПК
10 Minutes HIIT Cardio Workout, исходящий от разработчика Hicaltech 87, в прошлом работал на системе Android.
Теперь вы можете без проблем играть в 10 Minutes HIIT Cardio Workout на ПК с помощью GameLoop.
Загрузите его в библиотеке GameLoop или результатах поиска. Больше не нужно смотреть на аккумулятор или разочаровывать звонки в неподходящее время.
Просто наслаждайтесь 10 Minutes HIIT Cardio Workout на ПК на большом экране бесплатно!
10 Minutes HIIT Cardio Workout Введение
10 Minutes HIIT Cardio Workout - одно из многих фитнес-приложений, предназначенных для улучшения физической формы.
HIIT - это аббревиатура от высокоинтенсивной интервальной тренировки. В этом приложении пользователям будут представлены 4 кнопки меню в интерфейсе меню. То есть, что такое HIIT, учебник, тренировка и тренировочная зона.
Чтобы использовать это приложение для 10-минутной ВИИТ кардиотренировки, ниже объясняется, как использовать это приложение.
Инструкции.
Вы можете тренироваться, следуя тренировке, показанной в этом приложении.
Когда вы будете готовы к тренировке, просто нажмите кнопку тренировки в меню интерфейса.
После этого начнется тренировка. Просто следуйте инструкциям по тренировке.
Упражнение в этом приложении называется 10-минутной кардио-тренировкой HIIT.
После того, как вы закончите тренировку, вам будет предложено проверить частоту сердечных сокращений.
Проверьте свой пульс в минуту. Затем нажмите кнопку «Да», чтобы отобразить меню тренировочной зоны.
В меню «Зона тренировки» введите свое имя, возраст и частоту сердечных сокращений после тренировки. Затем нажмите кнопку «Процесс», чтобы отобразить максимальную частоту пульса (mhr), зону тренировки и отметить, что это означает, что вы находитесь в зоне тренировки или выходите из нее.
Чтобы сохранить данные, нажмите кнопку «Сохранить».
Если вы хотите увидеть свои предыдущие данные, нажмите кнопку «Результат».
Чтобы удалить данные одной строки, нажмите на номер, после чего кнопка удаления станет активной.
Чтобы отменить выбор данных строки, щелкните любую страницу действия или заголовок столбца.
Чтобы экспортировать данные в электронную таблицу или в читаемый формат Excel, нажмите кнопку Excel.
Чтобы поделиться данными в социальных сетях или мессенджере, щелкните значок amplop.
Зона тренировки, используемая в этом приложении, составляет 60% - 85% от MHR (максимальной частоты сердечных сокращений). Формулировка для знания MHR - 220-летний возраст.
Таким образом, у каждого возраста свой MHR.
Теги
Health-&Информация
Разработчик
Hicaltech 87
Последняя версия
V18
Последнее обновление
2023-08-22
Категория
Health-fitness
Доступно на
Google Play
Показать больше
Как играть в 10 Minutes HIIT Cardio Workout с GameLoop на ПК
1. Загрузите GameLoop с официального сайта, затем запустите исполняемый файл для установки GameLoop.
2. Откройте GameLoop и выполните поиск 10 Minutes HIIT Cardio Workout, найдите 10 Minutes HIIT Cardio Workout в результатах поиска и нажмите Установить.
3. Наслаждайтесь игрой в 10 Minutes HIIT Cardio Workout на GameLoop.
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space