Скачать Домашняя Тренировка на ПК с помощью эмулятора GameLoop

Домашняя Тренировка на ПК

Домашняя Тренировка, исходящий от разработчика Takalogy Fitness, в прошлом работал на системе Android.

Теперь вы можете без проблем играть в Домашняя Тренировка на ПК с помощью GameLoop.

Загрузите его в библиотеке GameLoop или результатах поиска. Больше не нужно смотреть на аккумулятор или разочаровывать звонки в неподходящее время.

Просто наслаждайтесь Домашняя Тренировка на ПК на большом экране бесплатно！

Домашняя Тренировка Введение

Приложение домашняя тренировка предлагает научные обоснованные планы для тренировки всех групп мышц, включая мышц пресса, рук, ног, спины и плеч.

Все упражнения созданы при помощи 3D моделирования с Видео высокого

Приложение домашняя тренировка делает акцент на тренировке 5 главных групп мышц.

- Тренировка мышц рук: Укрепите мышцы ваших руки при помощи упражнений на бицепсы, трицепсы и мускулы предплечья. Мы представляем конкретные рекомендации, упражнения и комплексы упражнений для того, чтобы сделать мышцы рук больше и сильнее. Мы разработали 30 наиболее эффективных упражнений, они взяты из библиотеки приложения домашняя тренировка и предназначены для тренировки мышц рук в домашних условиях. Каждое упражнение разрабатывает ваши бицепсы и трицепсы немного по-разному, чтобы добиться лучшего результата.

- Тренировка мышц грудной клетки: Сделайте мышцы грудной клетки более сильными и упругими с помощью этих невероятно эффективных упражнений, которые одобрены экспертами. Разрабатывайте и укрепляйте мышцы грудной клетки и бицепсы при помощи упражнений, таких как отжимания, подтягивания и растяжка из приложения домашняя тренировка. В этом приложении для бодибилдинга мы предлагаем самые лучшие упражнения для мышц грудной клетке, они помогут вам натренировать железные мускулы и увеличивать вашу мощь и силу.

- Тренировка мышц пресса: Пресс кубиками скрывается под сантиметрами жира. Самое правильное для вас – это уменьшить общий процент жира при помощи тренировки, которая будет укреплять силу и функциональность вашего тела. Для того, чтобы накачать мышцы пресса необходимо тренировать мышцы верхнего и нижнего пресса и косые мышцы (боковые). Эти упражнения развивают все мышцы трех отделов живота. 30 упражнений помогут вам начать: подтягивания, скручивание, отжимания, достать до носков, русский твист…

- Тренировка мышц ног: Самые опытные тренеры помогут вам сделать ваши ноги сильными, укрепить мышцы ног и избавиться от жира на ногах. Эффективная тренировка мышц ног основывается на научном методе и разработана сертифицированным тренером. Улучшите качество ваших тренировок, используя отличные упражнения для мышц задней поверхности бедра, квадрицепсов и мышц икр. Здесь вы найдете 33 ваших любимых упражнений на все времена: приседания, прыжки, выпады с приседанием, упражнение для ягодичных мышц, поднимание ног и многое другое…

- Тренировка мышц плеча и спины: Укрепите мышцы и создайте внушительный плечевой пояс с помощью отличных комплексов упражнений для мышц спины и плеча из приложения. Широкие плечи и задняя часть спины, сужающаяся к низу – это эстетично по определению. Наши возможности нести что-либо, сгибаться, поворачиваться, поднимать что-либо и нагибаться будут значительно улучшены, если у нас крепкая спина и мощные мышцы плечевого пояса.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

- Всего лишь 10-15 минут для тренировки всего тела в день.

- Комплекс упражнений HIIT для того, чтобы похудеть и привести в норму ваши мышцы живота, ног, ягодиц, рук, груди, плечевого пояса и спины, и его можно выполнять в домашних условиях

- Упражнения собраны по группам мышц и по уровню трудности выполнения (легкий, средний и трудный).

- На видео высокого разрешения показано каждое упражнение комплекса.

- Разработано сертифицированным личным тренером.

- Не требуется никакого оборудования для выполнения упражнений. Приложение домашняя тренировка можно использовать в любое время, в любом месте, оно подходит как женщинам, так и мужчинам.