ดาวน์โหลด Exercise Timer บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Exercise Timer บน PC

Exercise Timer มาจากผู้พัฒนา NeuronDigital ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Exercise Timer บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Exercise Timer PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Exercise Timer บทนำ

ตัวจับเวลาการออกกำลังกายเป็นตัวจับเวลาช่วงเวลาที่ปรับแต่งได้สูงซึ่งใช้ทั่วโลกสำหรับการฝึกแบบเป็นช่วง, การฝึกแบบช่วงความเข้มสูง - การฝึก HIIT, Tabata, เพาะกายและแม้แต่โยคะ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการสร้างความแข็งแกร่ง เผาผลาญไขมัน หรือเพิ่มความยืดหยุ่น ตัวจับเวลาการออกกำลังกายนี้ทำให้การสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ง่ายกว่าที่เคยซึ่งจะก้าวข้ามขีดจำกัดและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย

กิจวัตรการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสม

ด้วยตัวจับเวลาการออกกำลังกาย คุณสามารถควบคุมกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณได้อย่างสมบูรณ์ ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเพื่อรวม:

+ วอร์มอัพ

+ ช่วงเวลาการออกกำลังกาย

+ ช่วงเวลาพัก

+ แบบฝึกหัดกลุ่มและทำซ้ำสำหรับการฝึกแบบเซอร์กิต

+ เย็นลง

คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายและช่วงเวลาได้มากเท่าที่คุณต้องการในกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ ซึ่งไม่เหมือนกับตัวจับเวลาการฝึกแบบเป็นช่วงส่วนใหญ่ ตัวอย่างเช่น ในการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถเพิ่มช่วงพัก 10 วินาที หรือแม้แต่ช่วงพัก 10 วินาที + ช่วงเวลา 5 วินาที เพื่อให้คุณมีเวลาเพียงพอในการเตรียมตัวสำหรับการออกกำลังกายครั้งต่อไป ไม่ว่าคุณจะออกแบบกิจวัตร Tabata หรือวงจรการเพาะกาย ตัวจับเวลาการออกกำลังกาย ช่วยให้คุณสร้างการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการของคุณ

จำนวนครั้งและการออกกำลังกายตามกำหนดเวลา

รวมการทำซ้ำเข้ากับการฝึกแบบเป็นช่วงของคุณ ตัวอย่างเช่น สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายด้วยการวิดพื้น 30 ครั้ง กระโดด 50 ครั้ง ตามด้วยการพัก 10 วินาที คุณสมบัติการทำซ้ำช่วยให้คุณทำเซ็ตของคุณให้เสร็จตามที่คุณต้องการ หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกาย เพียงกด "ถัดไป" เพื่อออกกำลังกายต่อ ผสมจำนวนครั้งและช่วงเวลาสำหรับการเพาะกาย HIIT หรือโยคะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด

โค้ชจับเวลาออกกำลังกายสำหรับผู้ฝึกสอนฟิตเนส

คุณเป็นโค้ชหรือผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสหรือไม่? คุณสามารถมอบประสบการณ์การฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าของคุณจากทุกที่ในโลกด้วยการออกกำลังกาย Timer Coach แนะนำลูกค้าผ่านแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง และติดตามความคืบหน้าของพวกเขา ทั้งหมดนี้ผ่านแอปตัวจับเวลาการออกกำลังกาย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโค้ชตัวจับเวลาการออกกำลังกาย: https://exercisetimer.net/coach

บนสมาร์ทวอทช์ Wear OS ของคุณ

ยกระดับการฝึก HIIT ไปอีกระดับด้วยตัวจับเวลาการออกกำลังกายบนสมาร์ทวอทช์ Wear OS ของคุณ ตัวจับเวลาการออกกำลังกายจะซิงค์กับสมาร์ทวอทช์ของคุณได้อย่างราบรื่นและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้โดยตรงจากข้อมือ ไม่ว่าคุณจะยกน้ำหนัก ออกกำลังกายเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง หรือฝึกโยคะ

เครื่องจับเวลาออกกำลังกายสำหรับทุกสไตล์การฝึกซ้อม

ตัวจับเวลาการออกกำลังกายมีความหลากหลายเพียงพอสำหรับการฝึกออกกำลังกายทุกประเภท:

* ตัวจับเวลาการฝึกเป็นช่วง HIIT สำหรับการออกกำลังกายที่เข้มข้นและเผาผลาญไขมัน

* ตัวจับเวลาการฝึกอบรม EMOM (ทุกนาทีในนาที)

* นาฬิกาจับเวลา AMRAP สำหรับออกกำลังกายให้ได้มากที่สุดในช่วงเวลาที่กำหนด

* นาฬิกา CrossFit เพื่อให้ทันกับกิจวัตร CrossFit ที่ท้าทายของคุณ

* ตัวจับเวลาไม้กระดานเพื่อปรับปรุงความแข็งแกร่งหลักของคุณ

* ตัวจับเวลาการออกกำลังกาย 7 นาทีเพื่อการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณ

การฝึกแบบเป็นช่วงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงความแข็งแกร่ง ความอดทน และสมรรถภาพโดยรวม ดาวน์โหลดตัวจับเวลาการออกกำลังกายทันทีเพื่อเริ่มต้นการฝึกแบบเป็นช่วงด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายที่ชาญฉลาดและปรับแต่งได้

มาเคลื่อนไหวกันเถอะ!