ดาวน์โหลด Perfect abs workout－Flat belly บนพีซีด้วย GameLoop Emulator

Perfect abs workout－Flat belly บน PC

Perfect abs workout－Flat belly มาจากผู้พัฒนา mEL Studio ที่เคยรันบนระบบปฏิบัติการ Android มาก่อน

ตอนนี้คุณสามารถเล่น Perfect abs workout－Flat belly บนพีซีด้วย GameLoop ได้อย่างราบรื่น

ดาวน์โหลดในไลบรารี GameLoop หรือผลการค้นหา ไม่ต้องสนใจแบตเตอรี่หรือโทรผิดเวลาอีกต่อไป

เพียงเพลิดเพลินกับ Perfect abs workout－Flat belly PC บนหน้าจอขนาดใหญ่ฟรี！

Perfect abs workout－Flat belly บทนำ

แผนออกกำลังกายเอบีเอสที่สมบูรณ์แบบ - เราได้รวบรวมแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและได้รับการทดสอบเวลาสำหรับผู้ชายและสำหรับผู้หญิงเพื่อทำให้หน้าท้องแข็งแรงขึ้น เพียงทำตามคำแนะนำทั้งหมดของผู้สอนเสมือนของเราออกกำลังกายรอบเอวออกกำลังกายเผาผลาญไขมันในกระเพาะอาหารและทำให้รอบเอวของคุณผอมเพรียว

หากคุณเป็นคนไม่ว่างและไม่มีเวลาเข้ายิมถ้ามีเพียง 15 นาทีต่อวันฟรีแอพของเราเหมาะสำหรับคุณ การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลักจะไม่ใช้เวลามากขึ้น! เราใช้พื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ของ HIIT: ช่วงเวลาสูง, การฝึกฝนอย่างเข้มข้นดังนั้นระหว่างการออกกำลังกายด้วยไขมันหน้าท้องชีพจรของมนุษย์ผันผวนระหว่าง 110 และ 150 ครั้งต่อนาทีและการรับแรงกระแทกที่กล้ามเนื้อของร่างกายซึ่งได้รับ ความอดทนและความแข็งแกร่ง

3 โปรแกรมการฝึกอบรม

รอบเอวติดตามจะทำให้เอวผอมได้อย่างรวดเร็วและแข็งแรง abdominals! เราได้พัฒนาแผนการฝึกอบรมพิเศษสำหรับการออกกำลังกาย abs ที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้หญิงและผู้ชายและแบ่งออกเป็น 3 โปรแกรมต่อเนื่อง การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดได้รับการออกแบบในลักษณะที่พวกเขาไม่ต้องการอุปกรณ์เพิ่มเติมใด ๆ

basic โปรแกรมพื้นฐานประกอบด้วยการฝึกซ้อม 21 ครั้งพร้อมเพิ่มระดับความซับซ้อน - ออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิงและลดรอบเอวของคุณ

program โปรแกรมรายวัน ในเวลาเพียง 7 นาทีต่อวันคุณไม่เพียงแค่ออกกำลังกายหน้าท้อง แต่ยังสร้างนิสัยที่มั่นคงสำหรับกีฬาปกติ

program โปรแกรมขั้นสูงที่เพิ่มความซับซ้อนได้รับการออกแบบสำหรับผู้ที่ต้องการมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อใน 30 วันและกล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง

แบบฝึกหัด 40 ข้อพร้อมคำแนะนำอย่างละเอียด 🏋️

การออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้ชายและผู้หญิงไม่เคยง่ายและมีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายการฝึกเอวที่สวยงามและเพรียวบางต้องใช้เทคนิคที่มีความสามารถและแม่นยำ แบบฝึกหัดการลดไขมันหน้าท้องสำหรับกล้ามเนื้อหลักมีให้พร้อมกับความเห็นเสียงคำแนะนำวิดีโอและคำอธิบายข้อความ

ความสำเร็จ 🏅

เพื่อให้การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลักที่บ้านน่าสนใจยิ่งขึ้นเราจึงมีระบบความสำเร็จและรางวัลซึ่งจะนำความตื่นเต้นและความหลากหลายมาสู่แผนการออกกำลังกายเอบีเอสประจำวัน ทำให้ท้องเรียบและสนุกกับกระบวนการด้วยตัวติดตามรอบเอว!

ระบบตรวจสอบพลังงาน

คุณต้องการสร้างซิทอัพ 300 ครั้ง? นอกเหนือจากการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันในกระเพาะอาหารที่บ้านเรายังสร้างองค์ประกอบของการแข่งขันในแอพของเรา ตั้งค่าระเบียนสำหรับจำนวนของการบิดในเวลาและดูความคืบหน้าของคุณสำหรับสัปดาห์สำหรับเดือนและตลอดเวลาของการฝึกอบรม รางวัลของคุณสำหรับการฝึกอบรมปกติจะเป็นท้องแบนและเอวใน 30 วัน 🏆

สถิติโดยละเอียด

เพื่อติดตามสถิติและความคืบหน้าของคุณคุณสามารถบันทึกการเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ของคุณเป็นประจำ - เอว, สะโพก, น้ำหนักและเพิ่มภาพถ่ายของคุณ abs ที่สมบูรณ์แบบใน 30 วันเป็นเป้าหมายที่แท้จริงมาก เพียงทำแผนการฝึกอบรมที่ออกแบบมาเป็นพิเศษติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญและย้ายไปยังเป้าหมายที่ต้องการ

เคล็ดลับและเคล็ดลับ 💡

เข้ามาออกกำลังกาย abs ทุกวันและค้นพบเคล็ดลับและความคิดใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นวิธีการทำแบบฝึกหัด abs สำหรับเอวที่เล็กลง, วิธีการรักษารูปร่าง, หลักการออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้องหลัก, เช่นเดียวกับคำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายรอบเอว, การสร้างสุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย

การทำงานของแอปพลิเคชัน:

✔️ 3 โปรแกรมและการออกกำลังกายหน้าท้อง 56 แบบสำหรับผู้หญิงเพื่อให้กล้ามท้องของคุณใน 30 วัน;

✔️โอกาสในการสร้างแบบฝึกหัดเอวและชั้นเรียนของคุณเอง

✔️ระบบการแจ้งเตือน;

✔️กำหนดค่าการออกกำลังกายตามที่คุณต้องการ - ตั้งค่าพร้อมทำงานและเวลาเตรียมการ;

✔️ 40 แบบฝึกหัดพร้อมคำอธิบายโดยละเอียด;

✔️ 5 ชาร์ต: เวลาการฝึกซ้อมการเผาผลาญแคลอรี่ผลการบิดการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักและพารามิเตอร์

✔️การสนับสนุนและแรงบันดาลใจในระหว่างการออกกำลังกายรอบเอวจากอาจารย์เสมือนส่วนตัว

โชคดี!