Back And Shoulder Home Workout'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin

PC'de Back And Shoulder Home Workout

Dr zio male fitness geliştiricisinden gelen Back And Shoulder Home Workout, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.

Artık Back And Shoulder Home Workout'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.

GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.

Back And Shoulder Home Workout bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın！

Back And Shoulder Home Workout Tanıtım

Söylendiği gibi, "İnsanlar hemen hemen adapte olabilen bir omurga kadar genç ve sağlamdır." Günümüzde boyun ve sırt ağrısını hafifleten sorunların olmaması, uyum sağlama ihtiyacı ve korkunç duruş ayarı son derece normaldir.

Sağlam bir omurgaya sahip olmak çok önemlidir. Evde sırt egzersizimiz ve uyum sağlama hazırlığımız - her hareketli bireyin yapması gereken şey budur.

Basit bir test yapalım: dik durun, bacaklarınızı düz tutun ve avuç içlerinizle zemine temas etmeye çalışın. Zor mu? Eğer zemine temas edemiyorsanız, herhangi bir gerilme veya boyun ağrınız olduğunu varsayarsak - uyum yeteneği ile tanımlanan omurga sağlığı için mutlaka yoga yapmalısınız, bu yüzden sağlığınıza dikkat edin, sırt eziyet uygulamaları için uzantılar yapın ve bayanlar için düzeltme uygulaması yapın, omurga stimülasyonu.

Uygulamanın öne çıkan özellikleri:

Her skolyoz egzersizi için cesur bir video, ses ve metin yönergeleri ile evde erkekler için 90 farklı türde sırt çalışması;

Omurga sağlığı standartları için yogaya dayalı 3 kez denenmiş projeler - evde olağanüstü sırt kasları egzersizi yapın;

İlham ve ödüllerin düzenlenmesi – ilerlemeye devam edin ve omurga egzersizlerini tutarlı bir şekilde yapın ve daha iyi duruş yapın;

Güncellemeleri ve uyarıları ayarlayın - şu anda boyun ağrısı için yoga yapmayı her zaman hatırlayacaksınız;

Bireysel proje hazırlamayı teşvik edin ve skolyoz ölçer kullanın;

Sonuçlarınızın içgörülerinin düzenlenmesi - omurga uyarlanabilirliğini tutarlı bir şekilde izleyin.

Büyük çoğunluğunun aktif olmayan bir yaşam tarzı var. Mevcut yaşam, bireyleri oturarak daha fazla enerji harcamaya zorluyor - iş yerinde, bir araçta veya bir ulaşım aracında uzun süre oturduğunuzda, vücuda inanılmaz bir yaramazlık yapıyor. Genellikle yaşam tarzını tamamen değiştirme olasılığı yoktur, ancak sağlam bir omurga egzersizi yapma şansı güvenilirdir. Hayatınızda daha fazla enerji elde etmek için eziyet hafifletme etkinliklerine geri dönün. Eğik, keskin şoklar ve gecikmiş basınç yükleri, omurların kaymasına ve omurilik çemberindeki sinirlerin sıkışmasına neden olabilir. Herkesin korkunç bir duruş üzerinde çalışması gerekiyor!

Bu amaçla, her birey omurga uyaran sağlığı için sırta uyum sağlamalı ve düz duruş uygulama yönergelerine uymalıdır.

Ayrıca, işyerinde ve PC'de son derece dayanıklı bir meslek, aksine duruşumuzu etkiler ve bundan sonra bir sarkma vardır (daha sonra - enerji ve genel huzursuzluk yokluğu, beyin ağrısı). Ana yol, sırt işkencesi için germe yapmaktır. Bu doğrultuda, erkekler için fiil düzeltme uygulaması ve boyun eziyeti birbiriyle ilişkilidir.

Gerçekten yapmak istediğiniz asıl şey, sanal öğretmen önerilerimizi takip etmek ve Erkekler ve erkekler için sırt egzersizleri yapmaktır. Ayrıca sonuçlar kısa bir zaman diliminde gelecek. Bir soruşturma yapmamıza izin verin. Daha iyi duruş ayarı uygulaması ve omurga egzersizi için yogada ana haftayı yapmaya çalışın...

Spinal skolyoz nedir?

Skolyoz, gelişmiş yaşam biçiminin nitelikleri nedeniyle birçok kişinin dostu olan gerçekten normal bir hastalıktır. Skolyoz uygulama uygulaması bununla ilgilenecektir. Sırta uyum için hazırlık ve egzersiz, onunla inanılmaz bir ortaklığa dönüşecek. Omurilik yaralanması riski sadece figürün şık kusurunda değildir. Kalp kası aşırı voltajına ve solunum sorunlarına neden olan göğüs şekil bozukluğuna neden olur. Skolyoz uygulamasında akrobasi tedavisinin zorlayıcı oranlarından biri ve Men'sat home için benzersiz sırt uygulamaları yapmak. Ayrıca korkunç duruşunuzu ve omurga plakanızı düzelteceksiniz!

Bizimle ilgili daha fazlasını keşfetmek için https://drzio.com/