Türkiye
  • Global
  • Türkiye
  • Việt Nam
  • México
  • Perú
  • Colombia
  • Argentina
  • Brasil
  • India
  • ประเทศไทย
  • Indonesia
  • Malaysia
  • Philippines
  • 中國香港
  • 中國台灣
  • السعودية
  • مصر
  • پاکستان
  • Россия
  • 日本
İndirmek
Lower Back Pain and Sciatica R

Lower Back Pain and Sciatica R PC

4.3Version: 4.2.4

App4Life dev

İndirmek

Lower Back Pain and Sciatica R'i GameLoop Emulator ile PC'ye indirin

PC'de Lower Back Pain and Sciatica R

App4Life dev geliştiricisinden gelen Lower Back Pain and Sciatica R, geçmişte Android systerm üzerinde çalışıyor.

Artık Lower Back Pain and Sciatica R'i PC'de GameLoop ile sorunsuz bir şekilde oynayabilirsiniz.

GameLoop kitaplığından veya arama sonuçlarından indirin. Artık yanlış zamanda pile bakmak veya sinir bozucu aramalar yapmak yok.

Lower Back Pain and Sciatica R bilgisayarın keyfini büyük ekranda ücretsiz olarak çıkarın!

Lower Back Pain and Sciatica R Tanıtım

Bel ağrısı birçok farklı şeyden kaynaklanabilir, ancak genel bel ağrısı rahatlaması arıyorsanız, bu 7 egzersiz ihtiyacınız olan şeydir.

Sırt ağrısı, fiziksel yaralanma, yanlış duruş ve ihmal edilen yanlış kasların bir sonucu olarak ortaya çıkar ve kasları yerinden çıkarır. Bel ağrısı ve rahatsızlığı düzenli olarak bildiren 65 milyon Amerikalıdan biriyseniz, bu ek stres ve gerginlikten kurtulmak istememiz şaşırtıcı değildir.

Bel Ağrısı ve Siyatik Tedavisinde Egzersizler

Bel ağrısı tedavisi çeşitli şekillerde çözülür, ancak bu seçeneklerin tümüne herkes erişemez. Hafif ila orta derecede ağrı çekenler için, gerekli olabilecek tek şey basit bir ağrı yönetimi ilacıdır. Diğer seçenekler cerrahi rahatlama veya orta ila şiddetli ağrı için kayropraktik bir protokol olabilir. Maliyet bir seçenekse ve kendinizi tıbbi ve kayropraktik randevuları arasında ağrının giderilmesine ihtiyaç duyuyorsanız, kan akışını ve omurları hareket ettirmek için evde bazı basit egzersizler denemek yararlı olabilir.

Bu bel güçlendirme egzersizleri belinizi ve genel olarak çekirdeğinizi güçlendirmenin harika bir yoludur. Ayrıca kalçalarınızı, hamstringlerinizi ve diğer pelvik kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olurlar.

Bu egzersizleri düzenli yapmak, bel ağrısını hafiflettiğini ve kronik ağrının günlük yaşamınıza getirebileceği stresten biraz rahatladığını kanıtlamıştır. Bunları tutarlı bir şekilde uygulayın ve her tekrarda kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Bu egzersizlerin her birini 1 dakika boyunca yapın, hıza değil tekniğe vurgu yapın! Pozisyonları korumak için zaman ayırın ve gerçekten bu kasları çalışın. Setler arasında dinlenin.

Daha fazla göster

Ön izleme

  • gallery
  • gallery

Etiketler

Health-&

Bilgi

  • geliştirici

    App4Life dev

  • En Son Sürüm

    4.2.4

  • Son güncelleme

    2020-05-30

  • Kategori

    Health-fitness

  • üzerinde mevcut

    Google Play

Daha fazla göster

PC'de GameLoop ile Lower Back Pain and Sciatica R nasıl oynanır

1. Resmi web sitesinden GameLoop'u indirin, ardından GameLoop'u kurmak için exe dosyasını çalıştırın.

2. GameLoop'u açın ve “Lower Back Pain and Sciatica R”i arayın, arama sonuçlarında Lower Back Pain and Sciatica R'i bulun ve “Yükle”ye tıklayın.

3. GameLoop'ta Lower Back Pain and Sciatica R oynamanın keyfini çıkarın.

Lower Back Pain and Sciatica R

Health & Fitness
İndirmek

Minimum requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-8300

Memory

8GB RAM

Storage

1GB available space

Recommended requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-9320

Memory

16GB RAM

Storage

1GB available space

Daha Benzer Uygulamalar

Hepsini gör

İlgili Haberler

Hepsini gör

App4Life dev'dan Diğer Uygulamalar

Hepsini gör

App4Life dev'dan Diğer Uygulamalar

Hepsini gör
Kurmak için tıkla