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Plyometrics练习

Plyometrics练习 電腦版

3.4Version: Plyometrics Exercise V7

Hicaltech 87

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用GameLoop模拟器在電腦上玩Plyometrics练习

Plyometrics练习 電腦版

來自發行商 Hicaltech 87 的 Plyometrics练习 能夠在安卓系統上運行。

現在,您可以在電腦上使用 GameLoop 模擬器流暢地玩 Plyometrics练习。

在 GameLoop 遊戲庫或搜索結果中下載。 不需要再暢玩遊戲時盯著電池電量或被令人懊惱的來電打斷。

只需在電腦大屏幕上免費下載暢玩Plyometrics练习 電腦版!

Plyometrics练习 簡介

这个应用程序包含plyometrics数据库练习分为5类,分别是:腹肌,胸部,肩部,股四头肌,腿筋和腿部。

在这个Android应用程序中完全78个Plyometrics练习。

您可以在做一些锻炼后保存训练数据。

在这个应用程序可用的三个菜单,用户可以选择从简单,中等和硬模式开始打包的培训。

易于包装模式

此菜单显示培训形式,对初学者来说很容易。使用间歇训练系统在一系列运动中呈现各种形式的训练。

用户在30秒内执行一种形式的锻炼,并且在运动之间休息30秒。

Easy Pack锻炼列表:

跳跃杰克30秒

2. Plyo俯卧撑30秒

3.膝盖褶皱跳30秒

4. Burpee Box跳30秒

5.仰卧胸部投掷(需要一个球)30秒

6.明星跳30秒

7.酒吧俯卧撑30秒

8.跳跃跳跃30秒

中型包装模式

此菜单显示具有中等级别的培训形式。使用间歇训练系统在一系列运动中呈现各种形式的训练。

用户在30秒内执行一种形式的锻炼,其间休息时间为15秒。

中型包训练列表:

1.外星人深蹲30秒

2.减少爆炸性俯卧撑30秒

3.侧面30秒

火箭跳跃30秒

5.跪臂钻30秒

6.板凳跳30秒

7. Burpee Pull-Up 30秒

登山者30秒

9. Pop Squat 30秒

10.溜冰者30秒

11.单腿对接踢30秒

硬包装模式

此菜单显示具有难度级别的培训形式。使用间歇训练系统在一系列运动中呈现各种形式的训练。

用户在30秒内执行一种形式的锻炼,其间休息时间为10秒。

硬包训练列表:

1.溜冰者30秒

2.快速跳过30秒

3.倾斜俯卧撑30秒

4.宽姿态跳蹲30秒

5. Burpee Box跳30秒

6. Knee Tuck跳30秒

7.登山者30秒

8.板凳跳30秒

9.拍打俯卧撑30秒

10.火箭跳跃30秒

11.减少爆炸性俯卧撑30秒

12.外星人深蹲30秒

13. Plyo俯卧撑30秒

14. Burpee拉起30秒

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標籤

Health-&

訊息

  • 開發商

    Hicaltech 87

  • 最新版本

    Plyometrics Exercise V7

  • 更新時間

    2023-09-01

  • 類別

    Health-fitness

  • 同時可用

    Google Play

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如何在電腦上用 GameLoop 玩 Plyometrics练习

1. 從官網下載GameLoop,然後運行exe文件安裝GameLoop

2. 打開GameLoop,搜索“Plyometrics练习”,在搜索結果中找到Plyometrics练习,點擊“安裝”

3. 享受在 GameLoop 上玩 Plyometrics练习 的樂趣

Plyometrics练习

Health & Fitness
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Minimum requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-8300

Memory

8GB RAM

Storage

1GB available space

Recommended requirements

OS

Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit

GPU

GTX 1050

CPU

i3-9320

Memory

16GB RAM

Storage

1GB available space

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