Tải xuống Stretches for Flexibility trên PC với Trình giả lập GameLoop

Stretches for Flexibility trên PC

Stretches for Flexibility, đến từ nhà phát triển CrisOleo Apps, đang chạy trên hệ điều hành Android trong quá khứ.

Giờ đây, bạn có thể chơi Stretches for Flexibility trên PC với GameLoop một cách mượt mà.

Tải xuống nó trong thư viện GameLoop hoặc kết quả tìm kiếm. Không còn để ý đến pin hoặc các cuộc gọi bực bội vào sai thời điểm nữa.

Chỉ cần thưởng thức Stretches for Flexibility PC trên màn hình lớn miễn phí！

Stretches for Flexibility Giới thiệu

Stretches to improve flexibility

Stretching, though often overlooked, plays a vital role in keeping muscles and joints strong and pliable so they are less susceptible to injury. That's why it’s such an important part of warming up before physical activity and cooling down after.

Spending a few minutes a day doing slow, deliberate stretches can also help you manage stress more effectively giving you a chance to momentarily shut off outside stress, and focus, physically and mentally, on your activity.

A good stretching routine should work each of the major muscle groups, and needn't take long. Five to 10 minutes is all you need.

In this video, we share the basic stretches to increase flexibility in the legs, hips and back. This is great to help with the splits and is perfect for dancers.